Deprese je častý zdravotní stav spojený se širokým spektrem emočních, kognitivních a tělesných příznaků.¹ Všechny tyto příznaky ovlivňují každodenní život. Lidé trpící depresí nemají kontrolu nad svou náladou a pocity, nálada je pokleslá po většinu času. Následně se mohou přidružit problémy s výkonem v práci nebo při studiu, s udržováním rodinného života a sociálních kontaktů.^1-3

Deprese může postihnout kohokoli, avšak určité sociální a biologické faktory zvyšují riziko vzniku tohoto onemocnění.^1,3 K tomu mohou přistoupit stresující okolnosti, nemoc, nezaměstnanost a ztráta životního partnera, které mohou být spouštěcím faktorem u některých lidí.^1,3

Deprese ovlivňuje lidi různými způsoby, není to jen skleslá nálada po krátkou dobu.³ Vlivem chemických změn v mozku přetrvávají příznaky po týdny, měsíce i roky. Deprese se projevuje kombinací tří okruhů příznaků – emočního, kognitivního a tělesného.

• Emoční příznaky – smutek, pocit beznaděje a úzkost jsou obvykle spojovány s depresí nejčastěji.¹

• Tělesné příznaky - jsou velmi rozličné, mohou zahrnovat poruchy spánku, změněnou chuť k jídlu a s tím spojené problémy s tělesnou hmotností, sexuální dysfunkce a bolesti hlavy. Jmenované příznaky patří k těm nejvíc obtěžujícím.¹

• Kognitivní příznaky – narušená pozornost, zhoršení paměti, snížená schopnost konat rozhodnutí a přemýšlet, mají obzvlášť negativní vliv na každodenní život, výkon v práci a při studiu.² Výzkumy ukázaly, že potíže se soustředěním a nerozhodnost se objevují v 94 % času během depresivní epizody.⁴  I v remisi se však vyskytují kognitivní příznaky, v průměru zabírají 39-44 % času v tomto období.⁴

Ve své nejzávažnější podobě může deprese vést k sebevražedným myšlenkám a k sebepoškozování.

Deprese se vyskytuje na celém světě u lidí všech věkových kategorií a sociálních skupin, u mužů i žen.^3-5 Deprese se typicky objeví poprvé kolem 20-25. roku života.⁵ Odhad prevalence se liší, avšak ve většině zemí se pohybuje mezi 8-12 % populace. Tolik lidí zažije depresi někdy v průběhu svého života.⁵

Organizace WHO v současné době označuje celosvětově depresi za první na seznamu příčin postižení.³ Jedna studie zjistila, že 65 % jedinců s depresí označuje tento stav za těžce zneschopňující a ovlivňující kvalitu jejich životů.⁶ Navzdory velké zátěži, kterou deprese klade na postiženého i celou společnost, zůstává bohužel skutečností, že mnoho lidí se s depresí neléčí.^6-7

Depresi diagnostikuje lékař, který se bude ptát na příznaky, každodenní život a rodinné zázemí. Existuje množství posuzovacích stupnic, které odhalí příznaky deprese a jejich závažnost. Po stanovení diagnózy je navržena léčba, která spočívá v kombinaci farmakoterapie, poradenství, sociální podpory, nácviku řešení problémů apod.

V současné době je možné léčit pouze příznaky deprese a výzkum léčby deprese jako takové pokračuje dále.

Podpora přátel a členů rodiny je velmi důležitou součástí terapie. Osobám z blízkého okolí postižených se doporučuje, aby pomohli při hledání odborné pomoci a poté sami nabízeli pozitivní posilu.