像对待老朋友一样对待帕金森病

九年前，盛康华坐在候诊室里，希望医生能够否认他的预感。当他离开医生诊室的时候，他不断想起中国最有影响力的政治家——邓小平。邓小平的帕金森病都不能治愈，他就更没有希望了。

盛康华在 71 岁时被诊断患有帕金森病，此前，他从未出现过严重的健康问题。他的右手微微颤抖，这是唯一可见的迹象，表明他的大脑和身体之间的联系正在减退。

在接下来的几个月里，他几乎绝望了。他想象着一个坐在轮椅上的瘦弱身影，在未来的某个时刻，他就会变成这样，他对此深信不疑。从孩提时代起，他就有一群互相支持的老同学。他们的身体都很健康，但其中有些人的父母患有严重的帕金森病。他们的父母无法自己进食，也下不了床，深受病痛折磨。他们的痛苦似乎印证了他最大的恐惧。“治不好，”盛康华心想，“这个病治不好了。”

在漫长的一生中，盛康华不得不面对许多困难。他不仅仅满足于现状，而是努力发现生活中的更多精彩。在他 51 岁的时候，他的许多同事都开始期待退休生活了，而他辞掉了稳定的工作，不顾所有人的忠告开始自己创业。

在他被确诊后的那段艰难时期，他重新燃起这种逆势而上的心态。如今，九年过去了，通过定期锻炼、遵从医嘱等系统化的努力，他的病情进展成功延缓。阻止病情发展是不可能的，只能延缓它。与患病的第一年相比，他现在的症状会更多一些。他已经很难睡个好觉了，甚至难以在床上翻身。他的手脚都出现了痛苦的痉挛。他记不起自己曾经熟悉的每个汉字。

不过，他感觉比以前好多了。生活变得更加美好。他坚信，是自己的心态带来了不同，在给其他帕金森患者的建议中，他对自己的心态作出了总结：“帕金森病将伴随你的余生，因此，考虑你想要如何应对非常重要。如果你把它看作自己的敌人，就会心怀怨恨，伤害到你自己。相反，试着把帕金森病看作自己的朋友。你需要观察它，和它交流，理解它。

旅行是盛康华最大的乐趣之一。他讲述了确诊后的一段经历：他在下飞机时接受了别人提供的轮椅，并且很享受这项服务。他走起路来歪歪扭扭的，比身体健康的人要慢得多。不用在机场拥挤的人群中穿行也让他感觉好多了。然而，当他再次乘坐飞机时，他坚持自己从飞机上走下来。“我不能变得依赖别人，”他表示，“失去自己做事的能力。”

盛康华引用了一句著名的中国谚语，来表达他作为帕金森患者在日常生活中面临的挑战。他必须在保持独立性与接受必要的帮助之间找到平衡点。“拿得起，放得下。” 盛康华这样解释这句谚语：“它是指有的时候，我应该坚持信念，做自己力所能及的事情，同时享受这个过程。而其他时候，我必须接受不可避免会发生的事情，学会放手。我需要知道如何做出正确的选择。”

因此，他不会拒绝必要的帮助。但这就需要他在自己和周围的环境之间找到另一个平衡点。“我希望在别人面前始终保持强大的形象。”他表示。因此，除了亲密的家人和朋友之外，当其他人看见他的难处时，他更希望他们视而不见。和好朋友在一起就不一样了。他现在还会定期去俱乐部和老同学碰面。当他们在圆桌旁边吃边聊时，他最好的朋友会悄悄把食物放在他的盘子里。他也不会为接受家人的帮助而感到痛苦。相反，在经历了漫长的自立生活后，盛康华发现，接受帮助丰富了自己的晚年生活。他已经没办法弯腰洗脚了。现在，他的家人会帮他洗脚，他们的好意令他安心和感动。

拿得起，放得下。